幸福度の上げ方

ちょっと前に珍しく落ち込んでしまう期間があって、いつも落ち込む条件が当てはまらなかったので、どうしようもなくなってしまった時があった。

 

だからといって、特別に荒れる事とかはしなかったけども、今思い返したら多分慣れない冬休みを自分で作って人と会う時間を減らしていたからなのかなと思う。多分。

 

年末年始と恋人が楽しく一緒に時間を過ごしてくれたり、仕事も程よく入っていたりしたので、総合的に見たらいい感じの流れが今年はきてるなと感じてる。いい事だ。

 

遊びに関しても楽しみが待っててくれてるおかげでちょっとのしんどいは乗り越えられてる。

 

 

私はよく幸福度を上げるためにイベントまでにどこまで気持ちを持っていけるかみたいな事をよくしてる。

 

わかりやすく言うと、数日前から「この日は焼肉!」と決めていたらそこまでしばらくお肉を抜いて生活をしてみるとかのその感じ。

 

それをほぼやってるので、全ての予定は大体「待ちに待った予定」となる。

 

恋人とこの波長がかなり合うのでというか、なんなら彼から植え付けられたのかなという感じもするがこれをするしないでかなり幸福度が違う。

 

昨日わかりやすくラーメンを食べる為にその一食を背徳感なく幸せに迎える為に、食べるまで食を控えて、そのラーメンを啜ってる動画を沢山みて、いざ迎えたんだけども、一口目が最高でその後も最高だった。(これを番組にしてるベスコングルメという番組があるんだけどもその番組も同じ気持ちになれるから好き)

 

そんな感じで毎日過ごしてるのでほぼ毎日が楽しみの準備をしてるので楽しく幸せに過ごせてる。

 

あとは性根がかなり女子側なので、好きな人に会うまでの準備とかやっちゃったりして、裏を返せば自分スケジュール女で面倒ではあるんですよね。笑

 

落ち込む事はあれど楽しみ控えてたら上げていける生活を出来るのでほぼ無問題。そりゃ病んでる暇も無くなります。

 

 

話は変わって、恋人さんに言われて嬉しかったシリーズをします。笑

 

ほぼ惚気ブログと言っても過言では無いのでやらせてくださいな。笑

 

 

女性あるあるなのかわからないんだけども、メイクする時に主にしたいパーツがあるじゃないですか。肌とか目とか口とか眉毛とか艶とか。

 

私の顔って日本人顔を現代ぽく頑張ってしてる顔なんですよね。まつげ頑張ってみたりもともと一重がちな目を二重にしたりとかして。

凹凸もそんなにある方ではないから陰影入れたら多分変になるので気にしてないんだけども、おでこと自分の唇だけは好きなので、前髪はないし、唇はなんとなくいい感じにしたいと思ってはいるんですね。

 

 

ここ数年はマスク生活なので、リップも塗らずの日々を過ごしてるんだけども、前に彼が横にいる時にメイクした時にご飯食べ行く感じだから久しぶりに塗ったら、久しぶりの唇の主張で若干違和感を感じてしまって。。

 

「私の顔って唇が印象として大きくない?どう?」と聞いてみたら「印象として大きいというかちゃんとバランス取れてるからどこがどう強いとかってのはあんまりなくて、いい顔だと思うよ」と言われたんですよ。。。

 

そんなに顔面全肯定されたの初めてで普通に驚いてしまった。。。笑

 

「そ、そうか。。。」と変なテンションの返事をするくらい戸惑ってしまったよ。。

 

割とよーく褒めてくれたりするんだけども、こう全肯定されるとこちらも困るけども、人に肯定される事は嬉しいものです。ね。

 

日課的に色んなYouTubeよく見てて、ゆうこすのYouTubeとかもリスインしてるので、先日の質問返しで、「今の旦那と結婚したのは肯定してくれることが多くて、自然と自己肯定感が上がってます!」と言ってて"""わかるー!!!"""となってしまいました◎

 

そんな感じで変わらず幸せそうなんよ。毎日私は。笑

 

ちなみにこのめちゃ長ブログは去年から楽しみにしてた予定の移動時間に書きました◎

 

楽しかった事を書きながら楽しみに向かってるので調子良いです◎

 

来月の楽しみが月末なのがちょこっとネックなんだけどもどんどん楽しみは産まれるし、全然誘ってくださいの気持ちで生活してます◎

3年ぶりだっっ!

年明けて仕事始めしてからなんだかんだとばったばたしてて、かなり遅れた冬休みに入りました◎

 

とはいえ、サロンの冬休みを取ってるだけでなんだかんだと仕事が入り、まるまる休みなのは2日だけなので「冬休みとは?」となってます。

 

いいんだけどね。楽しいので。

 

3年ぶりに最高の祭りに行った話でもしようかな。

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皆さんは知ってますか?

右も左もどこをみても美味しい物で東京ドームが埋まる"ふるさと祭り"という素敵な祭りを。。。

 

3年前には付き合いたてだった恋人と今年も参加しました◎

 

お酒も食べ物も無限に入る様にと前夜からちょっと控えめに食べて向かったのもあったのか全てが最高に上手い。。そうじゃなくても美味しかったと思うけども最高だった。。

 

ご飯もそうだけども、何より3年ぶり開催のイベントに同じ人と来れたのがまず幸せで幸せで。。

 

祭りに満足した後も、前と同様にすぐ近くのバッティングセンター行ったりしちゃって、幸せ過ぎたな。。。

 

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あれだけ食べたのに2人でご飯作ったのも幸せだった。

 

恋人は火元に強いので焼き専で切り専と助手は私がやる形なんだけども、イライラ一個もなく一緒に料理出来るの最高なんですよ。。

 

リズム感が合ってるというのか、流れてるテンポが合ってる感覚がするし、仲良いなー。と感じる一時でもしたりします。

 

よく2人でご飯作ったりはするんですよ。私の家のキッチンは程良い広さなので2人立ってもキツくなく。

 

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かなり前に2人で作った餃子とかね。楽しかったので季節が良くなったら是非またやりたい。

 

 

6年近く今の家に住んでいるんですが、真冬だと引くぐらい寒いし今時バランス釜のお風呂(知らない人の方が多い)なので、そろそろ引っ越しを考えておりまして、同居する予定も無いのに前に一緒に内見行って、すごい住みたくなってしまって、その悩み位しか無いくらいまあまあ調子良いです。

 

 

彼と付き合ってから基本的に調子いいから、悩みがあってとか無いし、おおよそ彼がいたら無問題的な感覚あるので、変わらず仲良くにこにこしております。

 

あったかくなったらどっか行きたいねみたいな話しを沢山してるかな。

 

旅行もしたいしドライブもしたい!やりたい事は無限にあります!

 

今日も無事好きだし、私はめちゃくちゃ元気です。

いい年明けすぎちゃった2023年

あけおめことよろです。

 

2023年も年明けまして、順調に世の中がいつも通りになって参りました、私も正月行事という行事は一通り落ち着いてきたかなという気持ちで日々過ごしております◎

 

初詣も行きまして、今年も恋人さんと神田明神へ行って参りました◎

 

3年連続行ってるのかな?恐らく?

去年の各旅行で色んな寺社仏閣へ足を運び「俺は神道だな」と確認できた事だったり、大体神社は綺麗だなという事やその他諸々でお正月は神田明神へ足を運んでおります◎

 

いつもは現地集合なのですが今年は前夜に新年会0次会をしてからの翌日に昼下がりの初詣という感じでした◎

 

お参りしておみくじ引いて、2人揃って大吉。最高の年明け過ぎないか....2人して今年は持ってるかもしれない。いい年にしようじゃないかと浮かれて、軽く飲んで新年会を例年通り行い、歩いて上野まで行って飲みましょうかねと。

 

初詣位自分が好きな着物を着ようかなと毎年決めているので、今年も着ていきましたよ◎

 

お参りなどなど終わらせたら着替えて楽な格好になるのですが、今回アウターを見事に忘れて中間地点の秋葉で購入。

 

なんだかんだお茶をして、目的の上野に到着をし、予定してたお店で新年会二次会。

 

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回らない鮨!最高!店内BGM演歌!最高!

何とも正月らしいご飯を食べながら、去年も話した今年はどんな年にしたいかを具体的に細かく話しましたよ。

 

今年も楽しい年になりそうな予感しかないです。もう既に楽しみが沢山待ってて何でも頑張れちゃう活力になっております。

 

いい感じにお酒も入り、腹6分程になり、大衆居酒屋へ移り、新年会三次会。

今回いいお酒の飲み方をしていたのもあるのか、まだそこまで来てなかったけども、空気感がそうさせたのか、お互いを惚気ててただ楽しかったです。。

 

まだ飲めたけども翌日の仕事が脳裏に霞んでるまま過ごすのもあれなのでと、名残惜しすぎる解散。とはいえ何でもちょっと物足りない位で過ごすのがいいんですよね。それはもう既に知ってます。よ。(すぐ会うけどもね)

 

 

終日通して、去年と引き続き彼が大好き過ぎてて大切過ぎちゃってるなと実感しまくった.....。。

 

どうやら彼は最近私の事好きゾーンに入ったらしくて「最近ほんとに好き過ぎてて、どうすればずっと居てくれるかめちゃくちゃ考えてる。笑」と言われてしまって、こんなに嬉しい事ある?としっかり幸せ沼にハマってしまいました。笑

 

心配しなくてもずっと居ますよ〜。笑

私も好き過ぎてるからね〜。笑

と三年目を越えた仲でする会話かね?という会話をしていた新年でした◎ 

幸時間を過ごした後に大好きな人と年一にしか撮らないぷりくらでも載せておきますね。

 

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幸せそうな恵比寿顔にもなってしまいますよ。そりゃねぇ。笑

 

今年も仲良く楽しくアクティブに恋人とは過ごして行けそうなので、温かく見てて下さいな◎

 

ちなみに今月は新年会と名した飲み会沢山やる予定なので、浮かれ続けてみようかなと思います。

 

 

2022②

さてさて。

①の続きは②がある物です。

 

このブログで書くとしたらこれでしょう!

〜2022の大好きな恋人さんとの日々編〜

 

先日、恋人納めをしたのでそこまで書かなかったというのもありますが.....。

 

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今年はもうたっくさん遊んでたっくさん食べました!笑

 

なのでぎゅっと!ぎゅーーーーーーっと!笑

 

食の趣味が合うのはマジで最高にいい時間が過ごせるし一日3食食べる食事全てが最高になれちゃいます。。

 

そんな日々を今年も過ごしたのでコラージュは主にご飯だらけになってしまいました😌

例年に比べて今年はかなり美食に飛んだ一年になった気が。。。

 

とはいえ、焼肉ライクとか、はま寿司とか、三田製麺所とか、パンチョとかも行きますよ?なんならめちゃ好きよ?笑

 

 

 

今年もめちゃくちゃに好きだったなぁぁぁ。。

去年より更にもう好きになりました。。。

 

恋人別れる率高めなイベントも私達なりに楽しみながら過ごし、最高な思い出にしてしまい、最高以外のなんでもないです。

ほんと大好き。

 

私も彼も有難いことに忙しく過ごしている中、合間合間での楽しい彼との時間が生活の糧になったり励みになっていって、全ての「あー無理しんどい」が乗り越えられました◎

 

大きなメンヘラ行動も激闇落ちも無く、一年を過ごしていけたのは絶対に彼が近くにいてくれたからです。大好きだし大切だ。

 

このブログを読んでたら私の彼への愛情量が感じると思いますが(笑)、今年は最高に好きが増えた年だったんですよ。。。

 

 

旅行したり、記念日祝ったり、忙しい日々をお互い過ごしたり、何でもない日常を過ごしたりして、去年より沢山見えなかった所が見えた気がした彼との一年だったかなと。

 

弱い所も強い所も見栄張ってる所もその他諸々いろーんな彼を見て、好きが沢山増した日々で蛙化現象とは???となってしまいますよ。

 

加えて、今年は大好きなお友達さんと彼と飲んだり出来たりして、かなり良かった。

常時も最高なんだけども、お酒入った彼はさらに最高なんだよね。

 

あの時にニコニコ笑ってる彼が一番好きなんだよね。本当に可愛いしかっこいいし人間してて最高だなってなってる。

 

酔いが足りないとよく口にして焼酎が一番いいと言ってた彼が可愛くて仕方なかったな。笑

 

 

彼と忘年会して、今年を振り返ってたけども、お互いに楽しめた一年になれてたので何よりでした◎

 

楽しくなかったらちょっと考えてしまうくらい楽しそうにしてたもんな、、、笑

 

 

そんな日々だった一年の締めくくりのクリスマスの話をしてもいいですか?いいですね?しますね?笑

 

 

 

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......伝わってます?伝わってません??笑

 

指輪をね。。もらったんすよ。。。。

 

この素敵エピソードももちろんあるけどもさ、とりあえず感想だけ言わせて下さい。

 

いや、なんか、あのですね。

そもそも論。

手に何かするのすごく苦手な方だからおしゃれな指輪を買ってもほぼつけないし、ネイルに関しては死ぬ程苦手なんですよ。

 

でもね、指輪つけてみても違和感<嬉しさで、全然余裕。というより、仕事中にちらちら見えるのが幸せ過ぎてニッコニコですよ。本当に。

 

ちなみに彼からサプライズとかではなくて一緒に選んで決めた指輪で、私が思ってたデザインと彼が思ってたデザインと異なる物だったので、一緒に選んで本当に良かったなと。

これかなーこれかなーと言い続けて、違うなと思ってたらデザインのつけたら「「これだ!!」」と2人で一致したのもわかってくれててもう好きしかない!となってた。

 

今思い出してもニヤニヤしちゃうよ。幸せだったんよ。。

 

選んでる最中めちゃくちゃ幸せだったけども緊張してたので指がやけに震えてたと思います。恥ずかしいね〜〜。

 

自分の手は割と嫌いな方なんだけどもどんどん好きになってるし、彼がプレゼントしてくれた物を身につけてるとその箇所からどんどん幸せになれてて、体の重心が偏ってしまうんじゃないかって思います。(比喩がすごい)

 

 

 

来年もまた楽しい予定が待ってるので、変わらず仲良しに過ごして行きたいなと思っております◎

 

ちなみに、彼の少ない趣味をほぼ制覇してしまったので、来年はもっともっと楽しい一年になると思います!ね!ハム太郎!!!笑

 

 

ではではみなさん、

良いお年を〜〜!!!

 

2022①

週間天気予報を見ていたら、もう2023年1月1日が見えてきてて、すぐそこに来年が迫ってるんだとびっくりしています。

 

年末感が歳を重ねる事に薄れてる気がする今日この頃。2022年も終わりますね。

 

先日のエデン神田での1日バーテン。

クリスマスイベントをやりそうなタイミングに忘年会を入れ込んでて私らしいなと思いました。

 

来てくれたお客さんに今年の漢字なんか聞いたりして、みんなが会話に参加できてるこの感じが好きだなと感じれるいい会でした。

 

またタイミング合ったらやりますので是非遊びにきてね。1人でも何人でも待ってます。

 

 

さて、宣言通り2022年まとめていこうかな。

 

 

今年はアルバイトを2月にやめて、やりたい事でお金を稼いで生きて行く事を体現した一年でした。

 

アイサロンで働き始めて、新しい環境や新しい出会いをたくさんしながら初めて"顧客がつく"という事を体験して、自分の技術を選んできてくれる人達を目の当たりにして幸せを感じられる初めての年でした。

 

着付けのお仕事でも初めましてのお客様、何度目ましてのお客様と自分が望む夢に近づけた日々を過ごせて、嬉しくて幸せで、手に職をつけて良かったなと思える日々で、社会人10数年して初めて体感しました。

 

 

毎日の仕事を楽しく過ごせた一年だったのでびっくりするくらい早かったです。

 

今年私に任せてくれた、お客様全員に大感謝をする日々です。

来年も引き続き頑張りますし、更に上を目指す予定なので、男女問わず今より綺麗になりたかったりここぞというイベントがある時は連絡ください。駆けつける気しかないので。

 

 

 

私生活も楽しかったな。

友達が増えた今年だった気がします。笑

 

笑われてしまうかもしれないけども、友達のラインを勝手に作ってるせいで友達がめちゃ少なくて、遊ぶという行事がめちゃくちゃ不得意なんですよね。

 

仕事で出会ってしまったらどこまでも仕事仲間だと思っていたけども、友達になれたり、友達だ!これは!って思って友達になったりして、愉快な一年でした。

 

私の友達達(?)、人生を豊かにしてくれてありがとね。全員漏れなく大好きだから、来年も色んな遊びして楽しく過ごしていこうじゃないか。

 

 

仕事も私生活も恵まれて、色んな人に色んな方面から支えられて生きてた一年で人間の温かさとか優しさとかを感じれた一年でした。

 

もちろん離れてしまった人もいたけども、人生なんて諸行無常。抗っても仕方ない。

 

以前より色んな事を受け入れられる心の広さは広くなったと思います。

 

丸くなったのかもしれないけども、今の自分の性格は全然嫌いじゃないです。嫌っても仕方ないもの。自分の事は一番肯定してあげようよ。

 

 

色んな事を可視化する事の大切さとか学んだ気がする。な。社会人だったらもう少し早く知るべき事でしたが今年ちゃんとしれたのでおっけいです。

 

確実に成長出来た1年な気がするので落とす事なく来年も健康に過ごして行きたいと思います。

 

 

全員に大好きだぜ!と言いたい一年にしてくれてありがとう!大好きだっ!!!

 

彼が作るハイボールと私が作るハイボール

今日は(ワクチン打ったので)絶対飲まない方が良いに決まってるんだけども、なんとなく明日何も無くて雨と聞くと、ハイボールキットが常備してる家だとつい手が伸びてしまって作ってってしまう。

 

 

 

世の中がしっかりクリスマスと年末のモードに入って来てて、全然脳が追いついてない私です。

 

年取ると、一年の終わりの感じに鈍くなってくるみたいで。

忘年会もあんまりしないし、新年会もあんまりしないから多分その空気がそんなに感じないのかも。

あ、12/21は忘年会だから来てね。全然友達連れてきてもおっけい。(何度でも言う)

 

 

好きな人に会う時とか、何か特別なイベントがある時とかって、みんなどんな感じでモチベ上げてるんだろう。って不意に思いました。

 

私はベースが意識高く持ちたいみたいな人間なので、好きな人やイベントベースで日常を回してます。日々はその準備期間みたいに充ててる。

 

とにかく浮腫みやすく、肌荒れもすぐしてすぐ治る体質なので、本気出したらどれだけ追求出来るか試してみたいけども、それは然るべき時にまで取っておきます。

 

例えば、恋人に会う予定がある時は3〜4日前から何かしら節制したり、整え始めます。

女の人はやろうと思えばいくらでもやる事があるので、私はこれくらいから「さてやりますか。」という感じでモチベ上げゾーン開始してます。

 

好きな人に会うまでのこの期間はめんどそうに見えてわりと楽しくて私は気に入ってます。

 

よく職場でこの日数あればどれくらい綺麗になれるかみたいな話をしてます。(お金はそんなにかけずに)

 

 

それで当日、会って確実にお酒と夜更かしが保証されてるので、一旦振り出しに戻るくらいに楽しめてます。まぁほぼこの準備ですよ。+にしとけばある程度マイナスになってもすぐ戻せるので。

 

 

恋人と会う時とか過ごす時に、こういうことをするのも楽しくなってるから、全部いいマインドが循環してて、あー最高だなって毎度思ってます。

 

まぁ彼はそんな事もせずにずっと標準を保っているのですごいなとみてます。最近体力オバケに進化してて、すごいです。

老い知らずかって。

 

 

ちなみに、私はめちゃくちゃ彼に会いたい人で彼と会わない日が2〜3日経つと「「会いたい!!」」と独り言で家で言ってるめちゃ変人です。

彼に「何日くらいで会いたいとなる?」って聞いたら「4日」と言われ、あんまり変わらなくてちょっとホッとしました。笑 (可愛い)

 

 

クリスマスについて追いついてない発言したけども、もう3回目のクリスマスとなりますと、流石に私もそろそろ気合い入れてやろうじゃないかと思って、全然しっかり準備してます。

 

慣れない事してヘマをしない事を願ってる位に今から着実に準備してます。。。

なので、割としっかり世の中の流れに乗れてますね。嘘つきました。すみません。

 

 

ちなみにタイトルにした言葉を噛み砕くと私が作るハイボールはなぜかめちゃくちゃ濃くて彼は毎回絶妙に作ってくれるんですよ。よくある感じだとこれ逆なんだよね。笑

単純に私が下手なだけなんだけども、今やっと薄めながら飲んでたハイボールが美味しくなった位、今日は濃かった。

 

やっぱり恋人と飲む酒が一番美味しいですよ。物理的にも精神的にも。

飲み過ぎようが、サクッと一杯だろうと彼が居れば全てが最高になれるので、そういう事です。

 

 

 

ここ最近の話。

びっくらぶなアイドルが出来て、現場には行かないけども、めちゃくちゃ曲聴いたらYouTube見たりしてて精神が穏やかです。

あと、好きな女の子達全員幸せになれ!ってずっと願ってます。

 

 

次の記事で年末記事でも書こうかなって思ってるっ!

 

私のいちばんかわいい所

FRUITS ZIPPERの超名曲。

 

アラサーの私でもいいなって思っちゃった。

私のバイブルでもあるZipperの読モさんがプロデューサーとして入ってるアイドルグループなので、なんだかんだで感銘受けちゃいますよね。仕方ない。

 

自分が思う可愛い顔が1番可愛い顔じゃなくて、もっと可愛い顔。可愛い所があったなんて気づかなかった。いつでも主観で生きてきてたから、客観的な意見なんてほぼ入ってきてなかったからかもしれないけども。

 

 

恋をすると幸せなホルモンが出やすくなり、自然と人相も変わって行ったりして、数年ぶりに会う人に「そんな顔する人だったっけ?笑」と言われる位にはいい顔になってきたみたい。

 

元々、顔の構成として私は笑うと目がなくなる。

幼い頃から今も変わってない。

あんまり好きじゃなかったこれも好きな人に褒められてしまえば好きになる。

 

他にも自分を好きになれた所が自分の可愛いではない所でもっとあって改めて見た時に私が知ってる可愛いより可愛くて、恋人から言われたら可愛いが多くておかげさまで自己肯定感爆上がりのえびす顔女になりつつある。

 

嫌いじゃないねこの感じ。ってところです。

 

不幸なオーラを纏ってるより、幸福なオーラを纏ってる方が自分も相手も幸せになれると思う。

愚痴も陰口もネガ発言もちょっとでいい。それくらいがちょうど良かったりもする。(私はね。)

 

 

ここ数年、日常の温度が高くなってるって実感があるからこんな文章になるのかもしれないけども、ずっとほんのりあったかいなって位で過ごしてる。

 

自分に対しても人に対しても。

 

全ては可愛いと言ってくれる恋人がいてくれて、2人の温度が高いのもあると思うけども、温度高い生活は結構幸せだよ。

相性もありますが一度試してみたらと思います。

 

 

ちょこっとだけ今日のお仕事のお話しを。

今日は大好きな女の子と大好きな撮影がありました。

 

入る度にそこで流れる空気やお話しする話や触れるセンスに幸せを感じれる場所で、いつも入る度に幸せにしてもらってる場所の一つとして私の中に位置してる感じの場所。

 

今日ふと、ちょっと踏み込んだ質問した時に大好きな女の子から「彩華ちゃん」と呼ばれてしまって、ただでさえ幸せな現場なのに、そんな呼ばれ方をしたら嬉しくて仕方ないなと内心爆上がりをしてしまって。。。これだから、根がオタクは良くないってなってた。笑

 

そんなことはただの私情だからどうでもいいんだけども、とにかく今日一日中ずっと幸せ過ぎちゃって本当にお酒が美味しいです。

私のお酒の美味しさはそういうところで決まるので。

 

 

ちょっと書いてるけども、私女の子から下の名前をちゃん付けで呼ばれるの大好きマンなので、すごいどきどきする。男性から呼ばれてもドキドキしないのに。変なのってなるけども、私は自分のフルネームが漢字から何から大好きなのでできる限り余すことなく呼ばれたい。

 

 

 

12月になって、割とみんな忙しそうにしてるけども、なんと私は落ち着いてる月なので、色んな人と乾杯する予定を沢山組んでます。

年末は人に会いたくなるタイプです。

 

 

段々と酔いが回ったので終わり!